义乌幼小衔接上知教育为大家介绍:
如何帮助孩子养成锻炼身体的习惯?
家长可以从以下几方面入手:1.培养孩子运动的兴趣。---通过多种方式了解体育常识,感受运动给人带来的活力,从中获得熏陶和感i染。2.给孩子创设参加运动的机会。鼓励孩子多到户外活动,呼吸新鲜空气,接受阳光照射,帮助孩子选择适合的锻炼形式和项目,尝试完成一些简单的动作或有趣的游戏任务,鼓励孩子循序渐进有计划地进行锻炼。3.多种锻炼方式相互结合。灵活选择锻炼的地点、时间、伙伴,互相鼓励---,形成锻炼意识,养成锻炼的好习惯。
心理上:培养新阶段的积极态度
在即将进入新的、陌生的环境时,孩子既会有兴奋、向往,也难免会流露出紧张、焦i虑的情绪。此时,爸爸---态度就很重要。
对此,建议,爸爸妈妈要多向孩子传递一些正面的东西,比如“你会学到更多的本领”啊,“你会交到更多的朋友”啊,还有“你长大了,就要成为一个小学生了”,等等,调动孩子的积极性。这种积极面对的心态,不仅有助于孩子适应即将到来的小学生活,对于他以后面对人生的更多状况,都是有利的。
●提高孩子的独立生活能力。
家长要注意培养孩子自己穿脱i衣服、入睡、整理床铺的能力。如果孩子单独睡觉时害怕---,家长可为孩子准备一个调光台灯,在孩子刚上i床睡觉时,把灯打开,让微光陪伴着入睡。此外,家长还要重视培养孩子自己整理图书、文具、书包、书桌、书架的能力,使孩子能独立生活和学习。
当家里有客人来访时,家长可鼓励孩子为客人开门、端水;当家长带孩子外出到超市购物时,可---做向导,提出先到哪个区域去选择物品,允许孩子挑选自己喜欢的东西,以培养孩子的独立性和决策力。
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