义乌幼小衔接上知教育为大家介绍：
如何帮助孩子养成锻炼身体的习惯？
家长可以从以下几方面入手：1.培养孩子运动的兴趣。---通过多种方式了解体育常识，感受运动给人带来的活力，从中获得熏陶和感i染。2.给孩子创设参加运动的机会。鼓励孩子多到户外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光照射，帮助孩子选择适合的锻炼形式和项目，尝试完成一些简单的动作或有趣的游戏任务，鼓励孩子循序渐进有计划地进行锻炼。3.多种锻炼方式相互结合。灵活选择锻炼的地点、时间、伙伴，互相鼓励---，形成锻炼意识，养成锻炼的好习惯。
调整孩子的作息时间
一些孩子由于幼儿园生活作息跟家里的区别较大，比如午睡时间不睡觉，到了上课时间又想睡觉，孩子可能会觉得幼儿园如不家里好，于是开始想家，接着开始焦i虑不安和哭闹。家长应该尽早---在家里培养跟幼儿园一样的作息时间，以便孩子尽快适应幼儿园生活。如果没有提前做这项工作，那么家长务必从现在做起，否则日后孩子可能还会有较长时间的哭闹情况。
跟孩子交流幼儿园里的趣事
孩子上幼儿园之后，家长应多跟孩子交流一下上幼儿园的事物，比如问问孩子老师今天说了什么，你认识了几个同学，同学跟你一起玩了什么等等，蕞好还能跟孩子讨论一下，而不是简单地打报告。久而久之，孩子会发现幼儿园里有很多有意思的事情，也会更爱上幼儿园。不过，不要经常抱怨幼儿园哦!
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